من افضل تمارين عضلات الضهر مثل تمرين سحب ارضي ضيق و تمارين الضهر الانحناء بالبار و سحب خلفي من الاعلي علي جهاز التسخين و عقلة امامي واسع و ترمباء ديق دمبل وسع
Kommentare
Posts Em Destaque
Verifique em breve
Assim que novos posts forem publicados, você poderá vê-los aqui.
Kommentare